Пятница в рамках недели педагогики и психологии запомнилась теплом, улыбками и полезными открытиями!
В рамках мероприятия прошли:
Игры на сплочение коллектива для 1 курса;
Проведение игры «Что? Где? Когда?» для 2–4 курсов.
Данные события организовали и провели Ворошилова Т.В. и Кашаварова А.А.
Такие активности становятся настоящим драйвером доверия и взаимной поддержки: команды учатся слушать друг друга, работать вместе и находить креативные решения. Это не просто развлечение — это инвестиции в атмосферу коллегиальности и уверенности каждого студента.
А в субботу, для групп 3 курса Ибрагимова Д.А. провела мастер-класс «Методы саморегуляции» и Аутотренинг «Релаксация».
Сегодня завершающий день недели педагогики и психологии, и он был посвящён заботе о эмоциональном благополучии. Важно помнить, что психическое здоровье играет ключевую роль в успешной учёбе и повседневной жизни каждого студента!
️Студенты попробовали на себе Нервно-мышечную релаксацию по Джейкобсону. Этот метод помогает снять физическое напряжение и расслабиться.
Рекомендуется уделять ежедневно хотя бы 10 минут практике глубокого дыхания и расслабления мышц тела снизу вверх. Также участники узнали о Аутотренинге. Регулярные занятия аутотренингом способствуют улучшению концентрации внимания, повышению уверенности в себе и снижению уровня стресса.
️Хочется выразить огромную благодарность педагогам, которые проводили мастер-классы в рамках недели: Ворошиловой Т.В., Кашаваровой А.А., Ибрагимовой Д.А., Храмовой С.А., Темеревой Л.П. и Лемешевой А.С.
Спасибо студентам за активное участие и открытость к новым практикам. Пусть впереди вас ждут новые знания, вдохновение и гармония! Пусть ваше психическое здоровье будет надежной опорой на пути к учёбе и к жизни.
Желаем всем хорошего настроения, уверенности в себе и энергии на новую неделю!
Фотографии созданы в рамках Федерального проекта Профессионалитет и национального проекта «Молодёжь и дети».
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).