Что уж и говорить, мы живем в эпоху перемен, когда само время, кажется, вибрирует от напряжения.

Что уж и говорить, мы живем в эпоху перемен, когда само время, кажется, вибрирует от напряжения. Кажется, что тревога стала невидимым спутником современного человека.

Существует ли надежный «якорь», способный удержать нас в этом океане беспокойства и вернуть ощущение твердой почвы под ногами? Как перестать сражаться с невидимыми тенями, научиться отличать здоровое волнение от опасного расстройства и снова обрести право на спокойный сон?

Сегодня в выпуске «Минздрав ПРО» мы ищем путь к внутреннему равновесию вместе с главным психотерапевтом Минздрава Свердловской области, руководителем клиники неврозов «Сосновый бор» Михаилом Григорьевичем Перцелем.

https://clck.ru/3Rbwot