Больше, чем игра: свердловский психотерапевт рассказал, как командный спорт меняет нашу психику

Больше, чем игра: свердловский психотерапевт рассказал, как командный спорт меняет нашу психику

Когда мы думаем о пользе спорта, на ум приходят крепкие мышцы, стройное тело, выносливость. Но если речь заходит именно о командных играх — футболе, волейболе, баскетболе или хоккее, — на первый план выходит то, что происходит не в теле, а в голове. Командный вид спорта — это один из самых доступных и эффективных тренажёров для нашей психики, утверждает главный внештатный психотерапевт министерства здравоохранения Свердловской области, руководитель филиала СОКПБ «Сосновый бор» Михаил Перцель.

https://mzso.info/articles/novosti-medorganizatsiy/bolshe-chem-igra-sverdlovskiy-psikhoterapevt-rasskazal-kak-komandnyy-sport-menyaet-nashu-psikhiku/